Ce știi despre
Interacțiune pozitivă și Empatie?

Termenul EMPATIE provine din limba greacă, en-pathos „sentiment în interior”, și constă în recunoașterea emoțiilor celorlalți ca și cum ar fi ale tale, cufundarea în realitatea celorlalți pentru a le înțelege punctele de vedere, gândurile, sentimentele, emoțiile.

Se referă la abilitatea de a vedea lumea prin ochii altei persoane fără a recurge la comunicare verbală, încercând să înțeleagă sentimentele, gândurile și emoțiile altor oameni, păstrându-le distincte de ale cuiva.

Este o abilitate socială fundamentală și reprezintă unul dintre instrumentele de bază ale comunicării interpersonale eficiente și pline de satisfacții.

Comunicarea empatică este un instrument valoros în fiecare domeniu al vieții noastre, de la locul de muncă până în sfera socială.

Totuși, a fi empatic nu înseamnă doar a percepe și a trăi experiențele celorlalți întrucât, pornind de la mecanismul de recunoaștere a celuilalt, ne reelaborăm și experiența și emoțiile din noi puncte de vedere.

Cu alte cuvinte, această dinamică ne permite să ne cunoaștem mai bine pe noi înșine datorită cunoașterii celuilalt.

Cel mai mare obstacol în calea dezvoltării unei relații empatice este reprezentat cu siguranță de prejudecăți sau preconcepții.

Empatia este lipsită de critică, judecată sau evaluare, nu există bine sau rău și ceea ce contează este exclusiv experiența emoțională interioară.