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Proattivo vs reattivo

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Proattivo vs reattivo

Empowered 12/04/2024

Proattivo vs reattivo

RIFLESSIONE

Al contrario di essere proattivi, essere reattivi significa solo aspettare che le cose ti succedano; le circostanze dettano le tue azioni invece che le tue azioni dettano le circostanze. C’è uno stimolo e c’è una risposta. Nel mezzo, c’è la tua libertà di scegliere quale sarà la tua reazione. Sarà proattivo o reattivo?
Se non sei sicuro, ecco alcune domande aggiuntive da porsi che possono aiutarti a capirlo:

  • Hai qualche tipo di piano a lungo termine?
  • Assumi un ruolo attivo o passivo nel lavoro e nella vita?
  • Prendi una decisione solo quando devi assolutamente?
  • Pensi al futuro e anticipi i possibili risultati o hai un approccio più vivo nel momento?
  • Ti senti come se la vita stesse accadendo solo a te e non stai giocando un ruolo attivo in essa?

AZIONE

Dopo questa attività sarai in grado di riconoscere i pensieri e gli atteggiamenti negativi e far emergere quelli positivi. Presta attenzione a come comunichiamo con noi stessi, ai segnali che ci inviamo a vicenda, alle convinzioni che abbiamo.
Lista di controllo della proattività
Essere proattivi è un’abilità importante a scuola, al lavoro e nella vita. Questa settimana trova opportunità per essere proattivo in modi diversi.
Di seguito è riportato un elenco di controllo di alcuni modi diversi in cui puoi essere proattivo durante la giornata. Sii creativo e diventa proattivo!

  • Risolvi un problema
  • Fai qualcosa di gentile
  • Ripara qualcosa che è rotto
  • Migliora la tua salute fisica
  • Porta a termine un lavoro domestico
  • Migliora una relazione