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Considera i vantaggi a lungo termine di avere una strategia di gestione del tempo

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Considera i vantaggi a lungo termine di avere una strategia di gestione del tempo

Empowered 21/02/2024

Considera i vantaggi a lungo termine di avere una strategia di gestione del tempo

RIFLESSIONE

  • Le esigenze di assistenza familiare a tempo pieno poste alle donne possono portare a stress, ansia e esaurimento. In che modo dotarsi di una strategia di gestione del tempo può aiutare a evitarlo?
  • Il carico mentale che le donne ricevono dalla squilibrata divisione del lavoro domestico, invisibile, senza confini e duraturo, influenzerà le loro prestazioni lavorative e la loro salute. Spiega come delegare le faccende domestiche può aiutarti a conciliare il lavoro e le esigenze familiari.

AZIONE

  • Dopo questo crei la tua strategia di gestione del tempo, adottando le azioni che ritieni opportune per ogni occasione, considerando i tuoi obiettivi, dando priorità e programmandoli quotidianamente.