A ligação entre estes dois conceitos é profunda, uma vez que o empoderamento permite a experiência do bem-estar mental e da motivação.
A motivação, enquanto impulso para agir, pode ser:
- extrínseca: referindo-se a fatores exteriores à vontade da pessoa, tais como o aumento de salário e outras formas de reconhecimento profissional e social;
- intrínseca: a que ocorre dentro da pessoa, através de meios que trazem gratificação pessoal e sentimentos de realização.
Os dois tipos motivações podem funcionar simultaneamente, mas quando a motivação intrínseca prevalece, obtêm-se inevitavelmente melhores resultados, porque está associada à pessoa que a experiencia e à sua vontade.