Plano de ação para a definição de objetivos:Goal-setting action plan ![](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAIMAAAB3AQAAAAAI5c7EAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAZSURBVEjHY2AYBaNgFIyCUTAKRsEooCYAAAheAAF8pEC9AAAAAElFTkSuQmCC)
1.a etapa
Defina o seu objetivo |
Seja clara sobre o que pretende alcançar com o seu objetivo. Defina onde está e onde quer estar. Se tiver métodos alternativos para alcançar o seu objetivo, avalie-os e decida qual o que lhe proporcionará a melhor hipótese de sucesso. |
2.a etapa
Priorize tarefas |
Crie uma lista de tarefas essenciais que deve completar para alcançar o seu objetivo. Este passo inclui a divisão do seu objetivo principal em pequenos passos, limitados no tempo. |
3.a etapa
Identifique recursos |
Considere o que poderá precisar para completar cada tarefa em termos de recursos, tais como conhecimentos, competências, tempo e ferramentas. |
4.a etapa
Estabeleça um prazo |
Se for um grande objetivo, estabeleça uma série de pequenas tarefas com prazos. Um prazo atua como um“sistema de vinculação” para a impulsionar no sentido de atingir os objetivos no prazo estabelecido. Assegure-se de incluir a linha temporal num calendário para que os seus prazos sejam visíveis e possam fazer parte da sua vida diária e do seu horário. |
5.a etapa
Acompanhe o progresso e reveja o plano de ação
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O acompanhamento do seu progresso pode fornecer-lhe o incentivo e a estrutura para trabalhar em direção aos seus objetivos, modificar os passos para refletir ou mudar as suas prioridades e experiências. |