Exercício 4 de 12
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Como o estabelecimento de metas pode impactar o sucesso e o desempenho

Empowered 23/12/2024

Como o estabelecimento de metas pode impactar o sucesso e o desempenho

Reflexão

Que objetivos tem vindo a considerar mas que ainda não teve coragem de prosseguir?

▪ Pense em quaisquer crenças limitantes que possa ter e reescreva-as como crenças de apoio.
▪ De que forma a classificação dos tipos de objetivos lhe permite compreender os seus objetivos de uma forma mais tangível?
▪ Esteja ciente dos diferentes tipos de estabelecimento de objetivos e das implicações de cada um para o motivar a alcançar o sucesso.

Ação

Depois deste processo, pode escrever um objetivo que deseja atingir a curto prazo.

  1. Formule o seu objetivo usando os seus novos conhecimentos sobre os diferentes tipos de objetivos.
  2. Considere as razões pelas quais ainda não perseguiu este objetivo ou quaisquer crenças limitantes que a tenham impedido de o perseguir.
  3. Contrarie quaisquer crenças limitantes que tenha com crenças de apoio para a ajudar a iniciar o seu percurso para atingir os seus objetivos.

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