Exercício 2 de 8
Em andamento

Superar o medo de falar em público

Empowered 24/11/2024

Superar o medo de falar em público

Reflexão

  • Qual é o pior cenário que pode ocorrer se eu falar em público? E se isso acontecer, como posso lidar com essa situação da melhor forma?
  • O que posso fazer para me preparar adequadamente para a minha apresentação e aumentar a minha confiança?
  • Que experiências positivas já tive ao falar em público e como posso aproveitar essas experiências para me sentir mais confiante?

Ação

  • Depois deste processo, pode gravar-se a si própria enquanto fala e ouvir a sua voz, prestando atenção ao seu tom, ritmo e pronúncia.
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