I due concetti, precedentemente esposti, sono strettamente collegati tra loro, in quanto il self-empowerment, inteso come percorso di crescita e miglioramento, permette all’individuo di sperimentare benessere mentale e motivazione.
La motivazione, intesa appunto come spinta ad agire, può essere:
- Motivazione estrinseca: questo tipo di motivazione si riferisce a fattori che sono al di fuori della persona, come bonus (aumento di stipendio, premi), riconoscimento sociale e lode.
- Motivazione intrinseca: La motivazione intrinseca è un tipo di motivazione che si verifica all’interno dell’individuo. Ad esempio, la gratificazione personale e un senso di realizzazione sono due tipi di motivazioni intrinseche.
Le due motivazioni possono operare contemporaneamente, ma quando prevale quella intrinseca si ottengono inevitabilmente risultati migliori, perché essa è indissolubilmente legata all’individuo e alla sua volontà.