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Il valore della definizione degli obiettiviCosa sai sulla definizione di definizione degli obiettivi?
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La realtà della definizione degli obiettivi, un esempio
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Tipi di obiettivi
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In che modo la definizione degli obiettivi può influire sul successo e sulle prestazioni.
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Metodologie efficaci per la definizione degli obiettiviCosa sai sulle tecniche efficaci di definizione degli obiettivi?
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Tecniche efficaci per la definizione degli obiettivi
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Utilizzo della tecnica di definizione degli obiettivi in conformità con un obiettivo
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Stabilire un piano d’azione per la definizione di obiettivi realizzabiliCosa sai di un piano d'azione per la definizione degli obiettivi?
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Piano d'azione per la definizione degli obiettivi
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Suggerimenti per la definizione degli obiettivi di successo
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Uso pratico di un piano d'azione per la definizione degli obiettivi
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Post Training SurveyPost Training Survey
Tipi di obiettivi 
Esistono tre tipi principali di obiettivi che in genere abbiamo :
- Obiettivi del processoQuesti obiettivi implicano l’esecuzione di piani. Ad esempio, se il tuo obiettivo è quello di essere più sano, andare in palestra ogni mattina o assumere integratori per la salute in tempo e ripetere la stessa azione ogni giorno è un obiettivo del processo. L’obiettivo è formare un’abitudine che supporti il tuo obiettivo prefissato.
- Obiettivi di prestazione
Questi obiettivi aiutano a monitorare i progressi, quantificandoli. Questo numero/misura magico ti motiverà a continuare i tuoi sforzi. Ad esempio, studiare per non meno di 6 ore al giorno o allenarsi per almeno 30 minuti al giorno può aiutarti a quantificare i tuoi sforzi e misurare i tuoi progressi.
- Obiettivi di risultatoCiò comporta l’implementazione di successo della combinazione di obiettivi di processo e prestazioni. Ci aiutano a rimanere concentrati sul quadro più ampio/obiettivo finale. Esempi di obiettivi di risultato possono includere ottenere un lavoro da sogno o interrompere un’abitudine negativa.
